اطلاع‌رسانی

0

کتاب جامع آموزش گلبال

انتشار اولین کتاب جامع آموزش گلبال

افشین زند کریمی

نویسنده کتاب

آسیب‌های بینایی به‌طور مستقیم و غیرمستقیم فعالیت‌های مختلف زندگی روزمره‌ی مبتلایان را تحت تأثیر قرار می‌دهند. کودکان نابینا با چالش‌های مربوط به رشد روبرو هستند و برای بزرگسالان دارای آسیب بینایی استفاده از فرصت‌های شغلی محدود می‌باشد و آسیب بینایی در بسیاری از اجتماعات موجب کاهش اعتماد به نفس می‌شود. این پیامدها از کیفیت زندگی فرد مبتلا و خانواده او می‌کاهند.

ورزش به‌ عنوان یکی از عوامل مهم در نشان دادن توانایی‌های نابینایان و کم‌بینایان به افراد جامعه نقش مهمی در جامعه‌پذیر نمودن و تقویت اعتماد به‌ نفس آن‌ها ایفا می‌نماید. از جمله رشته‌هایی که در سالیان اخیر نابینایان توانسته‌اند با کسب عناوین جهانی و آسیایی و حضور قدرتمندانه ناشی از توانایی‌های خود، در آن به موفقیت برسند ورزش گلبال است که ورزشی تیمی و مختص افراد نابینا و کم‌بیناست.

هرچند که این رشته گستردگی فراوانی داشته و از رشته‌های پر طرفدار در بین نابینایان و کم‌بینایان است، متأسفانه عدم وجود کتب و منابع آموزشی منطبق با دانش روز گلبال در این رشته باعث گردیده که آموزش این رشته ورزشی به‌صورت سلیقه‌ای و غیرعلمی در سطح کشور انجام گیرد و همین مسئله موجب پیدایش بسیاری نام‌ها و اصطلاحات ناهماهنگ و غیرعلمی گشته است که همین امر باعث سردرگمی مربیان و ورزشکاران گردیده است. در این کتاب در حد توان تلاش شده است که با استفاده از متد جهانی و اصطلاحات رایج در گلبال امروز جهان، منبعی برای هماهنگ نمودن آموزش‌ها در سطح کشور تدوین گردد،

کتاب حاضر در ۲۴۱صفحه ومشتمل بربخش های ذیل است

اصطلاحات مربوط به نابینایی و کم بینایی

انواع ضایعات بینایی شایع در بین ورزشکاران

کلاس‌بندی ورزشکاران نابینا و کم‌بینا

اهداف ورزشِ نابینایان و کم‌بینایان

اهداف بازی گلبال

عوامل مؤثر بر یادگیری و موفقیت ورزشکاران در رشته گلبال

تاریخچه ورزش گلبال در جهان

تاریخچه ورزش گلبال در ایران

معرفی بازی گلبال

تجهیزات مورد نیاز (Equipment)

تشریفات قبل از شروع بازی

خطوط جهت‌یابی بازیکنان

منطقه بندی دروازه‌های گلبال

قوانین کاربردی مورد نیاز مربیان رشته‌ی گلبال مطابق با آخرین تغییرات ۲۰۲۲-۲۰۲۴

شیوه‌های آموزش مهارت‌های ورزشی به نابینایان و کم‌بینایان

آموزش مهارت‌های مورد نیاز در بازی گلبال

آموزش مهارت‌های دفاع در گلبال

انواع شیرجه‌های دفاعی

تمرین‌های مربوط به گاردها و شیرجه‌ی دفاعی

آموزش مهارت‌های پرتاب توپ در گلبال

شیوه‌ی آموزش مهارت‌های پرتاب توپ به ورزشکاران نونهال و نوجوان

انواع مختلف پرتاب‌ها در گلبال

پوزیشن‌ها یا حالت‌های مختلف بدن در هنگام پرتاب توپ

انواع آرایش‌های تیمی یا سیستم‌های دفاعی در زمین

مهارت‌های تکنیکی در گلبال

مهارت‌های تاکتیکی در گلبال

مراحل آموزش مهارت‌های تکنیکی در گلبال

هفت اصل مهم تمرین مهارت‌های تکنیکی در گلبال

مجموعه تکنیک‌های مورد نیاز ورزشکاران رشته گلبال و آموزش آنها

انواع تکنیک‌های جهت‌یابی در زمین گلبال

انواع تکنیک‌های پرتاب توپ در گلبال

مهارت‌های تاکتیکی در گلبال

روش‌های آموزش تاکتیک‌ها در گلبال

انواع تاکتیک‌ها در گلبال

بازی‌های هدف‌دار طراحی شده جهت تفهیم و تثبیت یادگیری

نمونه بازی‌های هدف‌دار تمرینی

وظایف مربی در قبل و حین انجام بازی در مسابقات گلبال

مهارت‌های ذهنی در گلبال

تصویرسازی ذهنی در گلبال

تمرینات ذهنی در گلبال

بارهای روانی منفی کاهنده عملکرد ورزشکاران در بازی گلبال

که هرکدام از بخش ها به تفصیل بااستفاده از توضیحات و تصاویر نحوه انجام عملی تمارین جهت تفهیم وتثبیت  بهتر یادگیری مطالب کتاب در خوانندگان محترم به رشته تحریر درآمده است.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

حاصل عبارت را در کادر بنویسید. *-- بارگیری کد امنیتی --