عادت‌های غلط

دوستان عزیزم، همراهان همیشگی پیک تندرستی سلام! خوشحالم یک ماه دیگر افتخار کنار شما بودن نصیب من شده و قرار است نکات جدیدی از قبیل طریقه حمل خرید‌ها، اجسام و نیز شیوه بلند کردن و برداشتن آن‌ها از روی زمین و میز را به شما آموزش بدهم. در ادامه…

نسل مانایی‌های عزیزم سلام! امیدوارم در این روز‌های سخت حال تمامی شما عزیزان خوب باشد و سلامت باشید. به امید روزهای پر از آرامش و صلح و اتفاقات خوب برای کشور عزیزمان، ایران؛ امروز به بررسی دسته‌ای از عادت‌های اشتباه روزمره مثل حمل و گرفتن…