پیک تندرستی، طریقه و آموزش ایستادن و خوابیدن صحیح با وضعیت بدنی با ثبات

همراهان همیشگی نسل مانا سلام! امیدوارم همه شما در صحت و سلامت باشید؛ در این فصل از ماهنامه در تکمیل سخنان پیشینمان به نحوه صحیح ایستادن، خوابیدن و باید‌ها و نباید‌های آن خواهیم پرداخت. ایستادن بر خلاف تصور همه ما، ایستادن فقط یک حالت…

فنآوری، بروزرسانیهای محصولات گوگل در زمینه دسترسی پذیری در سه ماهه چهارم

در این شماره از ماهنامه نسل مانا، طبق روال گذشته در پی انتشار یک شماره دیگر از خبرنامه مربوط به به‌روزرسانی‌های محصولات گوگل در زمینه دسترسی‌پذیری، باز هم شما را در ستون فناوری در بررسی این به‌روزرسانی‌های پر و پیمان هیجان‌انگیز و مفید…

زندگی،تندیس گری در تاریکی؛ روایت نوری که از صحنه می تابد

وقتی چشم‌ها به تماشا می‌نشینند تئاتر در تعریف کلاسیک خود، هنری بصری است. بازیگر با میمیک صورت، با حرکت چشم و با تسلط بر ابعاد فیزیکی صحنه، مخاطب را جادو می‌کند. اما وقتی صحبت از تئاتر نابینایان به میان می‌آید، پرسشی بزرگ در ذهن شکل…

توان‌بخشی ، مسائل مربوط به مهارت‌های اجتماعی و آموزش جنسی، بخش دوم

همراهان گرامی نسل مانا درود! در بخش اول این گفتار، مقدمه‌ای کلی در مورد موضوع، و ضرورت توجه به پرورش  مهارت‌های اجتماعی کودکان با آسیب بینایی، از خاطرتان گذشت! در ادامه مبحث قبلی و در این بخش،  مسائلی مانند الگوسازی رفتار، پرورش هویت جنسی،…

پیشخوان، مروری بر پادکست‌ها و نشریات انگلیسی‌زبان ویژه افراد با آسیب بینایی

در پیشخوان بهمن‌ماه، شمشیر به دست گرفته و با عینک انتقاد از یک نمایشگاه معروف در حوزه تکنولوژی صحبت کرده‌ایم. یک اپلیکیشن جدید هم منتظرتان است. با ما همراه باشید. فناوری هنوز هم نابینایان را جا می‌گذارد: آنچه در سی ای اس 2026 گذشت…

گزارش اقدامات انجمن نابینایان ایران بهمن 1404

سلام و احترام به مخاطبان عزیز ماهنامه نسل مانا؛ در ابتدا مناسب است که حلول ماه مبارک رمضان را به همه شما عزیزان تبریک عرض نموده و امیدوارم که در این ماه بتوانیم از برکات فراوان این ماه نهایت استفاده را داشته باشیم و در لحظه به لحظه این ماه…

یادداشت مدیر مسئول، نگاهی به چالش های قطعی اینترنت برای معلولان

در هفته‌های اخیر شاهد حوادث ناگواری در کشور بودیم؛ جان‌های بی‌گناه بسیاری از دست رفت. خانواده‌های بی‌شماری عزادار شدند. جمع کثیری از مردم به دنبال قطعی اینترنت مشاغل خود را از دست دادند و با مشکلات فراوانی مواجه شدند. 18 و 19 دی 1404 شمسی،…

ماه‌نامه نسل مانا – سال پنجم – شماره ۴۹ – دی ۱۴۰۴

برای انتشار این شماره با محدودیت های بسیاری مواجه بودیم، اما ماندیم تا به قدر وسعمان گرما بخش این روزهای سرد باشیم. به امید آن که آرامش و ثبات به کشورمان بازگردد. مشترکانی که مایل هستند نسخه بریل ماه نامه نسل مانا را در نهادها، مدارس و…

ماه‌نامه نسل مانا – سال چهارم – شماره ۴۸ – آذر ۱۴۰۴

همراهان عزیز! بابت مواردی که در شماره های گذشته برخی از فایلهای صوتی را دچار اشکال کرده بود، از شما پوزش می‌خواهیم. گزارشهای سازنده و مهرآمیز شما همواره راه‌گشای تلاش‌های ما در نسل مانا خواهد بود. و اما برندگان چالش بریل:…

یک داستان در یک نگاه، حباب طلایی

اسم من «نازنین» است؛ کسی که فکر می‌کرد خوشبختی در صندوق عقب یک ماشین خارجی قفل شده است. زندگی در آپارتمان شصت متری ما، شبیه یک کمد شلوغ بود که همه چیز داشت، جز فضای کافی برای رؤیاهای من؛ پدرم معلم بود و مادرم آرایشگر خانگی. زندگی ما روی…